Ginástica

Ontem fui fazer a avaliação física na Academia. Puxa, não sabia que estava tão mal assim. Postura péssima, sem força e sem fôlego. Mas isso vai mudar, há se vai.
Hoje fiz uma aula e logo de cara já foi circuito alternado com aérobica. Quase que morro.
Daqui 3 meses vou fazer nova avaliação e vamos ver se consigo melhorar.